Какая польза от секса для здоровья?

Секс имеет большое значение в жизни не только мужчин, но и женщин в том числе. Нормальная половая жизнь благотворно сказывается на самочувствии, а также продлевает жизнь. Итак, какую пользу представляет собой секс?

1. Снижается риск развития болезней сердца

Этот пунктик во многом касается представителей сильного пола, поскольку мужчины предрасположены к инфарктам и инсультам. Как доказали ученые, занятия сексом два-три раза в неделю снижают в несколько раз возможность заболевания недугами сердца.

2. Секс продлевает жизнь

Скорее имеется в виду сокращение смертности. Согласно проведенным исследованиям, мужчины которые часто достигают оргазма во время полового акта, намного реже сталкиваются со смертностью. Поэтому оргазм можно считать не только кратковременным удовольствием, но и лекарством для тела.

3. Устойчивость к простудам

При стабильном сексе, организм человека вырабатывает намного больше иммуноглобина А, это способствует усилению защиты организма от простудных заболеваний и гриппа.

4. Сжигает жиры и поддерживает фигуру человека

Регулярные занятия сексом сжигают около двухсот калорий, это больше чем, если заниматься утром зарядкой. Как мы знаем нас с детства приучали к тому, что занятия зарядкой помогают в укреплении мышц и поддерживают их в тонусе, однако в условиях мегаполиса, во времена высоких скоростей, суеты и занятости, нам вместо зарядки хочется подольше понежиться в постельке.

Естественно напрашивается вопрос, может все-таки стоит почаще заниматься сексом, от которого будет намного больше пользы, чем тратить время на зарядку? Помимо повышения тонуса всего организма, секс неплохо укрепляет мышцы груди, таза, ног и рук, что хорошо для тех, кто старается следить за фигурой.

5. Помогает от стресса и депрессий

Это скорее полезно для слабого пола. Ученые установили закономерность, что если во время секса мужчина надевает презерватив, женщина намного чаще испытывает депрессии.

А если интим происходит без презерватива, женщина всегда радуются, излучает счастье и веселье. Это объясняется наличием в сперме гормона простогландина. Он отвечает за регуляцию производства в женском организме женских гормонов.

6. Секс укрепляет зубы

Странно, но это соответствует действительности. В состав мужской спермы входит цинк, кальций и ряд других не менее важных веществ. Это существенно влияет на состояние зубов. Так что те женщины, которым выпала честь регулярно заниматься сексом, могут неплохо сэкономить на походах к зубному врачу.

Добавить комментарий